1.臉上長出了討厭的小痘痘，應該選擇哪種食材？ - 酸奶
2.皮膚上出現了毛孔粗大的問題，需要依靠什麼來解決？ - 黃瓜
3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份？——猕猴桃
4.想要淡化色斑，除了化妝品還可以吃什麼來達到理想效果 - ？番茄
5.想要擁有明眸的毫米應該吃什麼，才能讓眼睛真正擁有動人魅力 - 胡蘿蔔
6.早晨喝一杯什麼，最有利於解除便秘煩惱 - 水
7.女性常常受到體寒的困擾，用什麼徹底解決問題 - 生薑
8.工作压力大,常常感到肩膀酸痛,只要吃什么就可以大大缓解疼痛感？——杏仁
9.吃什麼可以增加女性荷爾蒙，使你青春常駐 - 芝麻糊
10.要想成為骨骼強健女性應該吃？ - 排骨湯
11.指甲出現白色星星缺乏 - 鈣
12.中老年女性關節痛食 - 海米
13.減肥吃 - 玉米
14.茶飲對心情有好處 - 大麥茶
15.湯飲能緩解緊張 - 酸辣湯
16.面部浮腫吃什麼？ - 冬瓜
17.一整天對著電腦眼幹吃什麼？ - 香蕉
18.上班族下午3點吃什麼消除腦袋沉重感 - 堅果巧克力
19.有排毒功效的是 - ？山藥
20.冬季吃火鍋兼顧身材和美味應選 - 藥膳火鍋
21.排便不好吃什麼？ - 草莓
有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不修心，你仍是一个病人。任何人之所以染上疾病，主要的原因都在于心态的失衡。养生先养心，养心再养生！
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