教您杂粮芝麻饭团怎么做,如何做杂粮芝麻饭团才好吃

食材明细
大米1杯 糙米1/3杯
黑米1/3杯 豆豉丁香鱼半罐
海苔若干 熟黑芝麻20克
熟白芝麻少许 盐适量

杂粮芝麻饭团的做法第1步1、糙米和黑米淘洗干净浸泡4小时,
杂粮芝麻饭团的做法第2步2、和大米混合煮成杂粮米饭;
杂粮芝麻饭团的做法第3步3、等饭稍微晾凉后,加入碎海苔、丁香鱼、黑芝麻、盐,
杂粮芝麻饭团的做法第4步4、用勺子拌匀;
杂粮芝麻饭团的做法第5步5、手上沾点冷开水,舀一勺拌好的杂粮饭,用手团捏成饭团;
杂粮芝麻饭团的做法第6步6、将捏好的饭团沾点白芝麻即可。

 
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